广州日报

作者：叶叶柳 贾方方

来源：婚姻与家庭杂志

ID：hunyinyujiating99

01

最近在追一档真人秀离婚综艺——《再见爱人》。节目请来3组男女，他们分别是已离婚、准备离婚、处于离婚冷静期3种状态。

3组嘉宾在两辆房车上开启一段为期18天的旅行。在旅程中，他们彼此重新审视这份感情，最后决定：分开或复合。

3对嘉宾中，朱雅琼和王秋雨的婚姻是最虐心的。

朱雅琼2006年参加过《超级女声》，现在一家公司做音乐总监。王秋雨是一名编剧，他们在2019年就离过婚，离婚后朱雅琼发现自己怀孕了，于是他们又复婚。

如今两人又闹起了离婚，已经递交了离婚申请，目前正在离婚冷静期。

对他们了解越多，你就越会发现，他们的婚姻是很多婚姻的真实写照。每次看到他们相处的小细节，总忍不住发出感慨：这不是我老公吗？对对，就是这样，真的是太气人了！

不得不说，从目前播出的几期来看，他们俩的相处真真儿是把对婚姻有害的几大问题占全了。

02

没有尊重的婚姻最累人

朱雅琼说，她和王秋雨之间最大的问题在于：王秋雨不尊重她。

两个人在一起时，王秋雨的说话方式“爹味”十足，经常是批评教育式的，就像小时候的教导主任一样：无论何时都在冷嘲热讽朱雅琼，否定她，贬低她，觉得她不成熟，幼稚，像个小孩。

朱雅琼创作的歌曲，王秋雨都觉得“写得不行”。有一次，朱雅琼把对王秋雨的思念写在一首歌里，唱给王秋雨听，可他却觉得歌词不太好，听了没什么感觉。

可朱雅琼2006年参加《超级女声》时，她的创作能力得到了评委们一致的高度赞扬，在认识王秋雨之前，她的音乐才华一直是自己引以为傲的。

当年他们领结婚证时，朱雅琼给自己化了妆，王秋雨看了后却说她好丑。

他们在一起相处时，朱雅琼感觉不到王秋雨对她的尊重，王秋雨每时每刻都在摧毁她的自信，已经严重影响到她的判断能力，大到对一件事的看法，小到穿衣风格，全方位地影响。

在节目中，当朱雅琼第一次穿上婚纱，满脸泪水地问王秋雨：“我漂亮吗？” 在婚姻即将走到尽头的那一刻，她依然想得到王秋雨的一句肯定。可见，在这段婚姻里，欣赏和肯定有多稀缺。

这或许和两个人有着10岁的年龄差有一定关系。年轻的对年长的充满期待，希望他可以看到自己、认可自己；年长的对年轻的也充满期待，希望她可以更成熟。

每个人都有自己的期待，都希望对方来满足，最后陷入恶性循环。一方不被肯定，越发感觉不到自己的价值，也就越是索取。一方看不到对方的成长，越发觉得对方不够成熟，也就越是否定。

而这无疑破坏了爱的根基——尊重。没有尊重，何来爱？

事实上，互相尊重和欣赏是需要两个人一起努力的。

一方面，我们要看到自己的价值，不能过分依赖外部评价。别人说我好，我就觉得自己是好的，别人说我不好，我就觉得自己是差劲的。自我不稳定，就很容易受他人影响。只有对自我有一个稳定的认知，才能不惧所有。

另一方面，我们要学会欣赏另一半，而不是总以自己的标准来衡量伴侣。当我们手中有一把标尺时，无论怎么量，对方都会有不合格的地方。放下所谓的标准，用心去感受对方，才能真正看到对方的好。

03

别让没时间毁了彼此的爱

没时间，应该是男人在婚姻里撒的最大的谎。

从王秋雨准备和朱雅琼结婚时开始，就说没时间。

他觉得筹备婚礼浪费时间，所以他们只领了证，没办婚礼。

婚后，他觉得呵护感情是浪费时间，他认为面包（工作）最重要，排第一位。有了孩子后孩子也极其重要，排第二位。王秋雨把工作之外的所有时间都给了孩子，但从来没有分过一点时间给雅琼，朱雅琼在他那里没有排位。

最让朱雅琼寒心的是，有一次，王秋雨在书房写东西，朱雅琼想要一个拥抱，结果遭到了拒绝。

她把自己放到最低的姿态，祈求了一分钟的拥抱，时间一到，王秋雨马上把她推开。

王秋雨理性得让人心寒。他总是觉得工作已经耗费了自己所有的精力，没有多余的精力来给老婆。他把他俩的感情当做是应酬，而不是陪伴。所以，他觉得关心雅琼是消耗精力的事情。

这种失衡的婚姻总是会让人疲惫的，朱雅琼不理解：你说爱我，为什么给我的爱会如此吝啬？

太多的婚姻输在了没有时间。

没有时间陪伴，没有时间聊天，没有时间为婚姻注入更多的爱……这背后固然有生活的压力、工作的劳累，但更多的是，我们是否真的在乎这段婚姻，在乎和自己相守一生的人。

因为在乎，所以愿意付出时间和努力，也愿意做出取舍。放弃一些不必要的应酬，一些所谓的交际，把更多的心思用在另一半身上。

花时间不意味着一天24小时如何如何，而是在对方需要的时候，能够及时回应；即便很忙碌，但依旧有一颗挂念对方的心，一条微信或是一个电话，都能够让对方感受到被在乎。

而且，在婚姻里花时间更多是一项投入产出比极大的投资。就像资深辩手黄执中在节目中说的：伴侣的相处恰恰是恢复体力或是恢复精神的方式。

花点时间，既是对伴侣的爱，对婚姻的责任，更是对自我的滋养。

04

婚姻需要必要的仪式感

朱雅琼对婚姻最失望的地方就是没有仪式感。

她没有婚礼，也没有穿婚纱拍过照片。

王秋雨认为结婚是自己的事，不是给别人看的，不需要婚礼。他把朱雅琼的浪漫看做是做作。

他还认为所谓的夫妻之间的仪式感里面有表演的成分，太虚假。

节目组给他呈现朱雅琼拍摄的他们曾经许多美好的时刻：王秋雨给她剥瓜子壳时的温柔；王秋雨对着电脑沉迷音乐时的可爱；他俩一起散步时的开心……王秋雨却一直说，没有印象。

他的记忆里没有他们在一起的美好时刻，他认为那些都很平淡，甚至都忘记了，他没有一丝感觉。

可是那些美好瞬间的记录，对于雅琼来说却是生活里的仪式感。因为有爱，才会用心记录。

现在的她不再渴望他的回应，她曾经不知道结婚是不是为了幸福，但是终于知道自己离婚一定是为了幸福。

她在节目中，终于穿上了自己心心念念的婚纱，来了一场属于自己的一个人的婚礼，和两个人的婚姻做一个告别。

法国童话《小王子》里说：仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。

仪式感是人们表达内心情感最直接的方式，仪式感的目的就是让自己感觉是在生活。而那些给你带来仪式感的人，往往都是爱你的人。

仪式感表示了对彼此的重视，还有用心程度。就像村上春树说的：如果没有这种小确幸，人生只不过是干巴巴的沙漠而已。

然而，喜欢仪式感的朱雅琼，嫁给了讨厌仪式感的王秋雨,两个不在一个频率上的人注定是痛苦的。

这大概和王秋雨的工作有关。他是个编剧，编的故事总是情节跌宕起伏，扣人心弦。许是看惯了故事里的光怪陆离和精心设计，他希望自己的生活是那种一眼就能看到底的，没有波澜的，省心的。

不可否认，每个人对仪式感有不同的期待。但婚姻从来不是一个人的独角戏，不是一方对另一方的霸道要求，也不是一方对另一方的无底线满足，而是需要两个人互相了解，达成一致。

一方很在乎，我要看到他为什么如此在乎，我可以为实现他的期待做些什么。

一方很反感，我要看到是什么让他这么不喜欢，我们可以怎么协调，最终找到同时让彼此都能接受的方式。

爱不是我要你做什么，而是我能为你做什么。

05

缺少尊重、缺少时间、缺少仪式感，两人的婚姻几乎把婚姻的大忌都犯了个遍，而且似乎王秋雨的问题很大。

难道王秋雨真的只是一个冷酷无情的“机器人”吗？不尽然。如果王秋雨只有冷酷无情的这一面，那朱雅琼对他的留恋就显得不合情理。

果不其然，在第二期节目里，我们看到了老王的另一面：

捡起朱雅琼随意丢在车上的眼镜；

下车时主动帮朱雅琼拿羽绒服，怕她冷；

在完成高空挑战的过程中，不停地叮嘱朱雅琼注意安全；

……

老王直言，自己是实在人，没有情调，认为自己为朱雅琼所做的一切都是不值得一提的，是一个丈夫该做的。

正如黄执中所言，老王认为应该少说多做，但其实语言本身就是一种行动，所有的表述都是有用的。

你会发现，他们各自的爱的语言是不同的。朱雅琼需要的更多是肯定的言辞、精心的时刻、身体的接触，而老王给予的更多是服务的行动。

而黄执中对老王个性的分析也让人深思：他用独特来掩饰自己的残缺。如果一个人不能爱自己，那他更无法爱别人。

很多时候，不是不爱，而是不会爱。就像老王说的，“我知道她的需求，但我改变不了，我就是这样的人。”

这是现实，却不能成为借口。爱需要学习，也需要成长。老王在节目中也尝试了改变，在悬崖上给朱雅琼采花，笨拙地比心，也算是铁树开了花。

这个世界上没有完美的夫妻。王秋雨身上的确有很多不足，让朱雅琼感觉到不被爱，但同时他身上的很多优点也被忽视了。

他工作踏实，有责任心，全心全意赚钱养家。就连倪萍老师都说，朱雅琼快40岁了还像少女一样，这要归功于王秋雨。因为王秋雨靠谱，她才可以放心去追求自己的音乐梦想，可以像少女一样去生活。

不得不说，王秋雨和朱雅琼代表了很多夫妻的真实婚姻。情感细腻的妻子，木头人般的丈夫，妻子觉得丈夫有这样那样的问题，丈夫对妻子有这样那样的不满，让婚姻充满了鸡飞狗跳。

而这背后，不是没有爱，而是爱的方式错了位，爱的能力有待提升。只要有爱，就有改变的可能。

多花些时间和心思了解自己、了解伴侣，看到自己的问题，也更多看到对方的好；看到彼此的差异，也更多看到彼此的有限性；放下抱怨和指责，多些理解和包容，相互调适，成长为合适彼此的那个人。